Techniken 10. Kyu

10. Kyu 
Grundlagen1. Wie man einen Karategie zusammenlegt
2. Die korrekte Art, den Gi zu tragen
3. Die Bedeutung von Shinkyokushinkai
4. Das Benehmen im Dojo
GrundstellungenSeiza, Fudo-Dachi, Yoi-Dachi, Zenkutsu-Dachi
HandtechnikenSeiken Oi-Tsuki, Chudan / Jodan / Gedan
Morote-Tsuki, Chudan / Jodan / Gedan
BlockbewegungenSeiken Gedan-Barai
Seiken Jodan-Uke
FusstechnikenHiza-Geri / Kinteki-Geri